Verlang jij naar (meer) werk- en levensgeluk, maar ben je even de koers kwijt?

Ik help je graag mee met ontdekken wat je nodig hebt en wat je moet doen om weer richting te geven aan jouw werk- en levensgeluk.

Mindful in beweging is een investering in je mentale en fysieke gezondheid.

Een combinatie van theorie, mindfulness, ademhalingstechniek, yoga en bewegen (in de natuur).

Het resultaat is bewustwording, minder stress en meer energie.